THE TIMES
Feliratkozás hírlevélre
Íme az állatvédelem 12 pontja!
Elkapták a BMW tolvajt a magyar rendőrök!
Igazi vendégváró finomság a csokis szilvás sütemény!
Ez a könnyű, szilvás sütemény gluténmentesen elkészíthető, vegán életmódba beilleszthető, növényi alapanyagokból készült, egészséges, a szilván kívül más idénygyümölcsökkel is megsüthető, gazdagítható.

Egy olyan süteményt sütöttünk, amely a vegán élet követelményeinek is megfelel, de tojással is elkészíthető. Mindkét változat könnyű, finom, puha, a lehetőségeken belül kommersz, a reform konyhában mindennaposan használt alapanyagokból készül. Nem akartuk megdrágítani és bonyolítani különleges alapanyagokkal, ezért zablisztre, kakaóra, kókuszzsírra alapoztuk. Ezek az alapanyagok szinte minden vegán és reform konyhában mindennaposak.

A szilva most kezd érni, már lehet a korábban érő fajtákat kapni a piacon, talán a saját kertetekben is kezd már kékelleni.

A vegán változat elkészítéséhez lentojást használtunk, a süti szépen összeállt, a sütőben megduplázódva feljött, kihűlés után jól szeletelhető, de kicsit morzsálódósabb süteményt eredményezett, mint tojással készült változata. A képeken a vegán változatot látjátok.

A szilva, a kakaó és a csoki ötvözése nagyon szuper sütit eredményez. Próbáljátok ki! Mi a szomszéd gyerekeket is megkínáltuk vele, nem átallották vanília fagylalttal enni. Lelkük rajta. Próbáljátok ki ti is, fagyival is. Mi egy egyszerű, percek alatt készülő szilvakrémmel tálaltuk.

Hozzávalók 18-20 darab süteményhez

2 evőkanál lágy kókuszzsír (nem olvasztott) / növényi margarin
1/2 csésze langyos vízben oldott, négy evőkanálnyi kókusz- / barna- / vagy más cukor / eritritol / cukorpótló / juharszirup
1 csésze zabpehelyliszt / zabliszt
1/2 csésze kakaópor
2 lentojás / nem vegánoknak tojás
1/2 bögre növényi tej
1 kávéskanál sütőpor
1 mokkáskanál szódabikarbóna
1 facsarásnyi citrom / almaecet
1 kávéskanál vaníliakivonat
1 csipet himalája só
1/2 csésze csokicsepp vagy apró étcsoki (nem feltétlen szükséges, de nagyon finommá teszi a tésztát)
15 szem szilva + zabliszt a forgatáshoz

A szilvakrém hozzávalói

4 nagy szem szilva
1-2 evőkanál barna / kókuszcukor / eritritol / cukorpótló / valamilyen szirup
1 púpozott kávéskanál kukoricakeményítő

(Az általunk felhasznált alapanyagok alapvetően gluténmentesek, de a gluténintoleranciával küzdők minden esetben olvassák el a hozzávalók csomagolásán található információkat is.)

Elkészítés

1. Magozzuk ki a szilvát.
2. Áztassunk be 2 evőkanál őrölt lenmagot 6 evőkanál vízbe.
3. Melegítsük elő 180 fokra a sütőt.
4. A választott cukrot oldjuk fel fél bögre vízben (vagy növényi tejben).
5. A kókuszzsírt morzsoljuk bele a lisztbe és a többi száraz hozzávalót adjuk hozzá, keverjük jól össze.
6. Adjuk hozzá a feloldott cukrot, a fél bögre növényi tejet, a lentojást.
7. Keverjük a masszát alaposan össze. Nokedli sűrűségű, nem formázható tésztát kell kapnunk, amelybe fakanállal keverjük bele a darabolt csokit.
8. A masszát terítsük ki egy közepes (16 X 24 cm-es) méretű tepsiben.
9. A kimagozott szilvákat forgassuk meg zablisztben (így nem süllyednek le a süti aljára sütés közben) és rakjuk szét a sütimassza tetején.
Ha zavar benneteket a szilvák tetején a kilátszó liszt látványa, egy kis tálban oldjatok fel pici cukrot, szegfűszeget és kenjétek le a kilátszó szilvák tetejét, így sülés után, gyönyörű, fényesek lesznek a kilátszó szilvák.

10. A szilvakrém elkészítése
4 vagy több szem kimagozott, felaprózott szilvát 1-2 evőkanál cukorral főzzünk fel, egy kávéskanálnyi, kevés vízben oldott kukoricakeményítővel habarjuk be.

Jó étvágyat!

https://www.bulkshop.hu/
Orbán: Engem itt Budapesten felakasztanának a lámpavasra...
Kevesen tudták ezt Michael Jackson étrendjéről!
„Kicsit múmiás” - Gáspár Evelin új képén kiakadtak a kommentelők!
Durván lezúzza a tolató nő a BMW-t a parkolóban és ez még nem minden! (videó)
A szív megszakad: Segíts Bogárnak, a 8 éves vak kutyusnak gazdit találni!
Puha csokis banános muffin, amelyből soha nem tudsz eleget sütni!
Ezt látnod kell: újabb 4,2 milliárd forint a Mészáros gyerekeknek!
A BMW X7 méreteitől elállt mindenki szava!
Sokat vár a KIA az új elektromos autójától!
Nem vitte magával a gazdija, ezért közel 600 ezres kárt okozott ez a kutyus!
Az internet új sztárja ez a cica aki egyedül jár bevásárolni!
Diétás csokis csoda: mindenki imádja ezt a receptet!
Kabaré: 11 órán keresztül számolták a lopott pénzt a politikus lakásán!
Berohant a kutyus a pályára és ellopta a labdát!
Csokikrémtől csöpögő kókusz kocka! Az igazi recept!
Könyörgő cetlit hagyott ez a BMW-s a köztereseknek!
Vásárlók görbe tükre: Bamba turisták a Tescoban!
A cicák görbe tükre: vele élek, léhűtő és bosszantó!
Újra előkerült a videó amin Orbán rongybabaként táncol!
Tarolt a Kia a párizsi bemutatón!
Nézd meg Tiborcz István legújabb fejlesztését!
BMW kontra Porsche: ilyen az élet 400 lóerő felett!
A Kia sem folytatja tovább a dízelprogramját!
Ezek Magyarország leghülyébb bűnözői!
Nézd meg Michael Jackson tökéletes hasonmását!
Kizárta magát ez a kutyus, majd becsengetett! + videó
Kicsinyének adta az ennivalót az éhező kóbor cica!
Mindenki kedvence a diétás brownie!
Komplett városrészt birtokol Tiborcz István állami segítséggel!
Rendőrkutya mentette meg a két bajba jutott kiscicát Dunakeszin!
Recept: íme az ország legfinomabb Hortobágyi palacsintája!
Beadta az önéletrajzát egy szórakozóhelyre majd kirabolta azt ez a magyar férfi!
Utcán esett egymásnak a két BMW-s! + videó
A KIA végleg leszámol a 3 ajtós modellekkel!
Tudományosan vizsgálják Michael Jackson táncmozdulatait! + videó
Látnod kell: gejzírbe pisilt ez az idióta turista!
Megvan ki az a rejtélyes üzletember Orbán mellett!
Orbán szerint teljes az egyetértés és a béke Magyarországon!
Újra a budapesti hősről beszél mindenki!
Utálja az embereket: inkább állatok között akar élni Jim Carrey!
Egér helyett kokaint vitt haza ez a cica!

thehungariantimes.hu

valamit mindenki tud de mindent senki sem
Idióta rabló: a pénztárgépet lopta el a kassza helyett!
Ezt a gigantikus Michael Jackson-flashmobot látnod kell!
Elkapták a BMW tolvajt a magyar rendőrök!
Íme az állatvédelem 12 pontja!
Előkerült a 6 éve eltűnt cica!
Belső vérzést okozhat az aszpirin!
Ez a klasszikus lángos eredeti receptje!
Lövöldözés egy budapesti üzletben!
Nagyot kaszált Orbán Ráhel ügyvédje!
Cherry kólás-csokis álom mindenki új kedvence!
Bérelt Suzukival hajtott bele a BMW-be, ráadásul szándékosan! +videó
13 éves kislány a menhelyi kutyusok megmentője!
Íme a cica amelyik megtanult lovagolni!
Vannak akik szerint az egészséges táplálkozás szó szerint pazarlás!
Ilyen amikor menőzni akarsz de a kezedben marad a kormány!
Sony botrány: Hamis Michael Jackson-dalokat adtak ki!
Közel 500 kilométer megtételére képes az új elektromos Kia Niro!
Évekig állt a garázsban de most felújítják Elvis autóját!
Aranysárga húsleves ahogy a nagyi csinálta!
Mutatjuk melyik a világ leglustább nemzete!
Vasárnap lesz az örökbefogadott állatok napja!
55 cica ellátására keresnek munkaerőt ezen a csodálatos görög szigeten!
Még mindig aktuális az Orbánt gúnyoló videó!
Méregdrága luxus autók pihennek a roncstemetőben!
Mutatjuk mikor tiltja ki Budapest a dízel autókat!
Mindenkinek van idióta ismerőse a facen!
Mire figyeljünk oda E46 vásárlásakor!?
Közérdekű: Több százan betegedtek meg ebben a két magyar faluban!
Keszthely elfoglalva Mészáros Lőrinc és Tiborc István által! + videó
7 év fegyház az erőszakoskodó migránsnak!
Ezek a BMW-k sosem kerültek forgalomba!
Isteni finom és 15 perc alatt elkészül!
9 dolog amit jó ha tudsz az egészséges táplálkozásról!
Óriásit fog robbanni a diákhitel bomba!

thehungariantimes.hu

valamit mindenki tud de mindent senki sem